XP升级win7步骤如下：
准备工作：
1、确定好你的电脑配置足够运行Win7系统。
2、备份好原XP系统中所有软件和个人资料，建议放在非C盘或U盘中；
3、下载一款Win7旗舰版系统镜像ISO格式的，32位还是64位自己定，如果配置不高建议下载32位的win7系统。
二、一键安装Win7系统
1、把下载的Win7系统解压，解压完成后，在文件夹中双击打开“硬盘安装.exe”；（注意解压文件夹不要太深，不要有中文）
2、参考下图的设置方法，选择win7系统安装磁盘为C盘，然后选中GHO文件，下面选 还原，点击执行；
3、重启后，会显示安装进度条；
4、接着开始解压系统，然后重启后部署过程。Win7系统重装完成，电脑又变得非常的流畅了!
安装完成后再安装软件、驱动程序并把备份的文件重新拷贝到电脑中即可完成XP升级WIN7系统的过程了。
End
