首先遇到卡屏的时候不要着急，等待一会儿，等电脑恢复正常了再经行下一步操作。
一、内存比较小的电脑建议设置虚拟内存来缓解内存不足的压力
1、计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘，选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。这最好的方法当然是建议增加物理内存。
相关教程：win7系统如何修改或增加虚拟内存 暂时缓解电脑内存不足的问题
二、杀毒软件打开了全部的监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。
三、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ，除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，一般的程序都可以关掉。
相关教程：Win7开机慢怎么解决？Win7系统提升开机速度优化技巧
四、软件或驱动与系统不兼容，建议重装系统或升级驱动。可使用360驱动大师或者驱动精灵
五、系统问题或者存在木马，查杀一下木马进行删除，360安全卫士、qq电脑管家、金山毒霸等都可以
六、内存、显卡，引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条，显存不够，更换显卡等）。此项建议放在最后，如解决无效在送去检修
七、CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。（建议安装鲁大师，或者拆机除尘）
先关教程：cpu温度过高怎么办？你的电脑准备好怎度过炎热的夏天了吗
八、硬盘出现坏道、建议修复硬盘坏道，格式化硬盘重新分区，最好的办法是：更换硬盘。
相关教程：发现磁盘坏道怎么办?如何屏蔽磁盘坏道？
九、如果你最近有更换过新的硬件，那么可能就是你更换的硬件与老的主板等不匹配导致的，建议换回久的型号试试，特别是内存和显卡。
十、磁盘垃圾太多了，建议进行磁盘清理，可以使用魔方等清理工具
因为卡顿一般都是c盘的磁盘出现问题导致的，所以这里推荐一下教程
相关教程：C盘空间越来越小导致C盘空间不足怎么办？怎么清理c盘空间？
总结：以上就是win7系统下电脑卡屏的解决方法了，希望对大家有帮助End
